지금보다 좀 더 젊었을 때는
잔병도 없고 여러모로 건강한 편에 속해서
건강에 대한 걱정이 없었어요.
그런데 30대 직장인이 되니까
체력이 축나는 느낌이 자주
들어 고민이 정말 많았답니다.
퇴근 후에 밀린 집안일과
핸드폰을 좀 하다 보면 금세
잠을 잘 시간이라 운동으로
체력을 기를 시간도 없었어요.
그래서 요즘 포뉴 멀티비타민
미네랄 제품을 먹고 있답니다.
직장 동료들한테 몸이 예전같지
않다고 말을 하니까 vitamin은
챙겨 먹고 있냐 물어보더라고요.
그런 건 안 먹는다 하니까 우선
몸에 영양분을 다양하게 보충할
필요가 있다는 조언을 받았어요.
저 빼고 다들 하루에 한 가지
이상의 영양제는 먹고 있다고
하니까 내가 너무 건강에 대해
안일하게 생각했구나 싶더군요.
직장을 다니기 시작하면서
끼니를 거르는 일도 많아졌는데
혼술을 하는 날을 늘었거든요.
숙면을 취하기 어려우니 자꾸
알콜의 힘을 빌리게 됐답니다.
하지만 이제는 이런 나쁜 생활
습관은 버리고 새로운 사람으로
다시 태어나기 위해 체력과 멘탈
관리를 열심히 하고 있답니다.
거기에 포뉴 멀티비타민이 제게
꽤나 많은 도움을 주고 있어요.
제가 먹는 영양제는 14종의
비타민과 미네랄이 꼼꼼하게
들어가 있는데 자연에서 추출
된 성분들로 구성이 됐답니다.
부형제나 향료도 들어있지 않아
임산부나 아이도 먹어도 되죠.
거기다 식약처에서 권장하고
있는 일일 권장량 기준보다 더
많은 함량으로 꽉 차있어요.
칼슘의 경우 권장량에 미치지
못하는 양이지만 음식을 먹는
걸로 충분히 커버가 된다 해요.
거기다 제품을 만드는 기업인
포뉴는 수익금의 일부를 어린이
재단에 기부하고 있다고 해요.
들어가는 영양분도 깔끔하게
되어 있는데 기업 경영 모토도
괜찮은 곳이라 마음에 들어요.
나중에 다른 서플리먼트를 먹을
일이 생기면 여기 브랜드 제품을
검색해 보고 먹어볼 생각이에요.
포뉴 멀티비타민에는 비타민B,
C, D와 나이아신, 비오틴, 셀렌
등 14가지의 다양한 비타민,
미네랄로 구성이 되어 있어요.
비타민 B는 1, 2, 6이 한꺼번에
함유돼 있어 마음에 든답니다.
일반적으로 비타민 B는 에너지
생상에 많은 영향을 준다 해요.
체내로 들어온 단백질이나
탄수화물을 이용하여 혈액이
정상을 유지하도록 도와줘요.
비타민C는 인디안구스베리에서
추출을 했다고 적혀져 있는데요.
빈혈이 있으신 분들은 철이 잘
흡수될 수 있도록 이걸 꼭 챙겨
드시는 것이 도움이 된대요.
인디안구스베리는 히말라야
산맥 주변에서 재배가 된대요.
비타민씨가 오렌지나 토마토
보다 8~20배 정도가 높아서
흡수율도 좋고 체내에서 활동도
잘 이루어질 수 있다고 하네요.
칼슘 같은 경우도 미네랄이
풍부하다고 알려진 해조에서
추출을 했다고 하더라고요.
식물성 칼슘이기 때문에 속도
편하고 소화나 흡수도 잘 돼서
위장이 부담을 적게 준답니다.
비타민디 같은 경우에도 건조
효모에서 추출을 했다고 해요.
이렇게 자연에서 나는 식물,
효모가 주원료인 경우 체내의
흡수율을 높일 수 있다 합니다.
좋은 원료를 사용하는 것보다
더 중요한 것은 일일 권장량을
가득 채웠는지 확인하는 건데요.
우리가 단일 제품이 아닌 멀티
제품을 찾는 이유는 한 번에
여러 영양소를 채우기 위함이죠.
그래서 저는 권장량을 꽉 채운
포뉴 멀티비타민 제품을 아주
만족하며 먹고 있답니다.
빼야 하는 재료는 다 빼서 안심
하고 오래 먹을 수 있어 좋아요.
일반적으로 정제를 만들 때는
인공적으로 향이나 맛을 내기
위해 여러 재료를 투입하는데요.
여기엔 그런 것들이 일절 들어
있지 않아 안심해도 된답니다.
거기다 중국산 원료를 사용하지
않기 때문에 원산지 걱정을 할
필요가 없는 것도 장점이에요.
제조도 GMP 인증 시설에서
제조가 돼서 원재료, 품질 정보
등을 투명하게 확인할 수 있어요.
제가 이 제품을 좋아하는 또
다른 이유는 유산균이 함유가
되어 있다는 것이랍니다.
비타민과 미네랄 거기에 12가지
혼합유산균이 부원료로 들어가
있으니까 되게 든든하더라고요.
유산균에 이어 유기농 베리를
포함한 과일, 채소 39종이
부원료로 함유가 되어 있는데요.
케일, 크랜베리, 신선초, 블루베리
등 유기농 공법으로 재배가 된
다양한 과채소로 구성돼 있답니다.
주원료도 우리 몸에 필요한 물질
위주로 들어있는데 부원료도
아주 꼼꼼하게 확인을 하고 넣은
티가 나서 굉장히 만족스러워요.
아까 이 제품은 임산부나 어린
아이들도 먹는다고 했는데요.
정제 사이즈 자체가 되게 작은
편이라서 아이들도 쉽게 먹을
수 있는 것 같다는 생각을 해요.
저도 식도에 캡슐이나 정제가
붙을 때가 많은데 이건 크기가
작아서 목 넘김이 편하답니다.
물과 함께 한 번에 1회 권장량을
먹어도 전혀 부담이 없더라고요.
여기 브랜드는 초록우산 어린이
재단에 지속적으로 수익금
일부를 기부하고 있다고 해요.
그외에도 아동지원 복지 사업에
동참을 하고 있어 구매를 할 때도
기쁜 마음으로 할 수가 있었네요.
그리고 제품을 믿고 구입할 수
있도록 동부화재 배상책임보험도
가입을 완료하였다고 하더군요.
믿고 먹을 수 있으니까 더 안심
되고 앞으로도 먹으려고 해요.
저처럼 일상 생활에 규칙성이
없고 끼니를 자주 거르는 분들
이라면 포뉴 멀티비타민미네랄
제품을 드셔보셔도 좋답니다.
에너지 보충이 필요한 분들은
특히 이런 걸 챙겨 드셔야 해요.
그래야 건강도 지킬 수 있고
미래에 내가 하고 싶은 일이
생겼을 때도 체력이 부족하다는
생각이 들지 않을 거예요.
멀티비타민 종합비타민 : 포뉴
멀티비타민 종합비타민
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